Masaż Shantala jest techniką masażu niemowląt oraz dzieci, wprowadzoną na europejski grunt przez francuskiego położnika Frederique Leboyer. Podczas swojej podróży do Indii spotkał kobietę , która masowała swoje dziecko. Miała na imię Shantala.

Masaż ten cieszy się wielką popularnością w USA i Kanadzie, ale również w Europie.

Masaż Shantala nie jest masażem leczniczym i może go wykonywać każdy rodzic – to prosta sztuka, która wpływa bardzo korzystnie na rozwój dziecka.

Zmysł dotyku i bodźce zewnętrzne wbrew temu co się może nam wydawać mają największe znaczenie w rozwoju naszego dziecka. Pokarm ma ogromne znaczenie dla jego zdrowia, ale to dotyk, doświadczenia lub ich brak stymulują układ neurologiczny malucha.

Dotyk, głaskanie i masaż, tym karmi się dziecko. Są równie ważne, co substancje mineralne, witaminy czy białka, wyrażają bowiem miłość.” 

Frederick Leboyer

Zmysł dotyku:

  • rozwija się w tym samym miejscu mózgu co ośrodkowy układ nerwowy,
  • rozwija się jako pierwszy ze wszystkich zmysłów,
  • pełni funkcję obronną,
  • daje informacje o naszym ciele,
  • odgrywa rolę w planowaniu ruchu,
  • wpływa na koncentrację uwagi,
  • dzieci za pośrednictwem zmysłu dotyku odbierają ponad 80 % bodźców z otoczenia.

Dotyk stymuluje układ nerwowy. Przyśpiesza on dojrzewanie neuronów i rozbudowę połączeń pomiędzy nimi. Czuły dotyk sprzyja wydzielaniu hormonu wzrostu a podczas kontaktu skóra do skóry po porodzie zachodzi szereg hormonalnych reakcji, które ułatwiają tworzenie się w dalszych tygodniach i miesiącach więzi między mamą a dzieckiem. Na skórze znajduje się aż 6 mln zakończeń nerwowych!

Poprzez dotyk rozpoczyna się kształtowanie poczucia bezpieczeństwa i bliskości.

Dziwne, że zmysł dotyku, nieskończenie mniej ceniony przez ludzi niż wzrok, w krytycznych chwilach tworzy główną, jeśli nie jedyną więź między nami a rzeczywistością

Władimir Władimirowicz Nabokow (1899-1977)
Naszym zadaniem jest świadome stosowanie dotyku wyrażającego miłość, ciepło, dającego poczucie bezpieczeństwa, cierpliwego i delikatnego. Dlatego tak ważne są proste, najdrobniejsze formy bliskiego, cielesnego kontaktu z dzieckiem podczas przewijania, kąpieli, zmiany pieluszki, noszenia, ubierania, aż w końcu specjalnego czasu poświęconego na masaż niemowlęcia.

Na masaż składa się: dotyk, zapach, kontakt wzrokowy, tembr głosu osoby masującej oraz jakość ruchu, czyli tempo i rytm w jakim osoba masująca się porusza.

Masaż, poza dostarczaniem wrażeń czuciowych, wpływa na psychiczny, fizyczny i emocjonalny rozwój dziecka.

Korzyści masażu:

W sferze fizjologicznej:

  • stymuluje prawidłowy rozwój psychoruchowy
  • ma działanie stymulujące na obwodowy układ nerwowy, a poprzez dostarczanie dziecku doznań kinestetycznych – przez korę na centralny układ nerwowy
  • poprawia ukrwienie, co sprzyja zasileniu organizmu w tlen i substancje odżywcze, a pośrednio wpływa na poprawę wydolności oddechowej
  • poprawia trawienie, zapobiega kolkom i je łagodzi
  • podnosi odporność organizmu
  • działa stymulująco na rozwój motoryki dziecka wzmacniając zakres ruchu oraz gibkość i elastyczność ciała

W sferze emocjonalnej, psychicznej:

  • działa relaksująco, wyciszająco, wpływa na obniżenie poziomu kortyzolu – hormonu stresu
  • wpływa na poprawę snu dziecka
  • w zależności od chwytów, jakie stosujemy podczas masażu, działamy na organizm – poprzez głaskanie – kojąco lub – poprzez ugniatanie – pobudzająco
  • podnosi świadomość własnego ciała
  • pomaga budować bliską więź z rodzicem
  • rozwija wrażliwość na bodźce zewnętrzne oraz wpływa na rozwój relacji społecznych.

Korzyści masażu dla mamy/taty:

  • wzmacnia pewność siebie i zwiększa poczucie kompetencji rodzicielskich
  • wzmacnia wiarę we własne siły
  • uspokaja i relaksuje
  • łagodzi i zapobiega rozwojowi depresji poporodowej
  • pomaga w nawiązywaniu bliskiej więzi z dzieckiem
  • korzystnie wpływa na laktację
  • jeśli dziecko zaczyna lepiej spać… 😉
  • jeśli dziecko ma mniejsze problemy „brzuszkowe”… 😉

Kurs masażu Shantala dla rodziców

Jestem certyfikowanym instruktorem masażu Shantala. Zobacz dyplom →

Nauka masażu wymaga czasu i cierpliwości, dlatego cały proces trwa 4 tygodnie podczas których spotykamy się raz w tygodniu.

Pokazuję rodzicom kolejne elementy masażu, a oni przez kolejny tydzień mogą ćwiczyć i obserwować swoje dziecko.

Dzięki wielokrotnym spotkaniom rodzice mogą zadać wszystkie pojawiające się pytania oraz rozwiać swoje wątpliwości. Dziecko również uczy się nowego sposobu dotyku, na co tak samo jak my potrzebuje czasu.

Również ja jako instruktor mam możliwość przez dłuższy czas przyglądać się Wam i przekazać wszystkie niezbędne informacje odnośnie do każdego elementu masażu.

Jeśli brzmi to dla Ciebie jako coś trudnego i skomplikowanego – nie obawiaj się, nie jest to ani trochę trudne, a wymaga jedynie chwili czasu na potrenowanie. Pozytywów jest tak wiele, a inwestycja zwraca się z ogromną nawiązką!

Cena:

4 spotkania indywidualne dla mamy lub obojga rodziców – 300 zł

4 spotkania dla dwóch par lub więcej (max.4) – 250 zł